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宋美龄40岁患癌,活到106岁,因坚持吃2种蔬菜

4.花生一定要吃前再撒,如果撒上不马上吃,时间长了花生吸收了菠菜和粉丝里的水分,就不香脆了。

两种简单的蔬菜竟有这么大的功效,蒋介石的妻子宋美龄也吃,抗癌衰老,家家都有~