睡觉时的11个诡异状况,你肯定经历过!

新闻出处:西陆公众号
作者:
2018-07-19 14:39:44

人一生有三分之一的时间是在睡眠中度过,下面这些状况,你很可能也遇到过。不过,你想过原因吗?

睡眠瘫痪

 

睡觉时的11个诡异状况,你肯定经历过!

感觉:处于半睡半醒的状况,身体不能动,也喊不出声。此外还有幻觉,比如觉得身上压着人,或者房间里有奇怪的东西。在古代,这种情况被称为“鬼压床”。

原因:通常当我们睡着,我们的身体也休息了。然而在快速动眼期,因未知原因,意识突然清醒,而肢体的肌肉仍处于低张力状态,无法完成意识指挥的动作,导致“身体想动又动不了”。据经历过的人说,这都发生在躺着睡觉的时候。

入睡幻觉

感觉:虽然已经睡觉,但还处于清醒的边缘,眼前能看到怪异的人、事、物。

原因:压力过大、焦虑紧张、极度疲累或睡眠不足等,都可能导致。孩子们也常常遇到这个情况,这可能是他们不想去睡觉的原因。

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